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quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Qual escova usar?

Pergunta frequente no dia-a-dia, e resposta muito variada. O melhor é observar duas características básicas recomendadas por nós, cirurgiões dentistas:

  • Cerdas macias e de mesma altura
  • Cabeça pequena (compatível com o tamanho da boca)

Mas, e aquelas escovas com cerdas de borracha, multidirecionais, tecnológicas e cheias de marketing? Minha preferência pessoal diz que "menos é mais". Recomendo o uso de escovas mais simples, com as características acima, das marcas mais conhecidas, eu gosto particularmente daquelas bem simples, que muitas vezes vem até em embalagens promocionais do tipo "leve 3 e pague 2", elas tem a cabeça pequena e cerdas macias, mas minhas preferidas, queridas do momento e que mais recomendo são as escovas da Curaprox 5460. Isso considerando o uso por adultos.
Para crianças, as escovas Colgate e Oral-B fazem muito sucesso e estão mais do que aprovadas!

Muito pertinente a reportagem abaixo, com teste de marcas de escovas de dentes usadas no Brasil. Minhas prediletas não me decepcionaram...

http://g1.globo.com/fantastico/quadros/inmetro/noticia/2013/06/inmetro-testa-marcas-de-escovas-de-dente-para-adultos-e-criancas.html

Em caso de dúvidas, estou à disposição!

Boa escovação e excelente saúde!

sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Novas propostas, velhos conceitos

Iniciando mais um ano e relembrando aprendizados passados, optei por trazer maior utilidade a este blog e se possível mais dinâmica.
Considerando o aprendizado primordial de meu mestrado, o qual diz: o óbvio também precisa ser dito, hoje tive o privilégio de assistir a este vídeo logo abaixo.
Basicamente trata dos cuidados que deveriam ser óbvios com relação à nossa alimentação e saúde. Relembrando o conceito de saúde segundo a OMS: "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades".
Não, eu não sou nutricionista, sou cirurgiã-dentista, porém como odontopediatra, tenho como papel fundamental orientar aos pais com relação à saúde das crianças, e nada mais importante para o desenvolvimento saudável delas que uma alimentação adequada. É importante lembrar ainda que a alimentação constitui um dos pilares de sustentação da doença cárie, doença esta que causa séria destruição da estrutura dentária, perda total do dente, infecções graves no organismo e até mesmo 
problemas no coração. Criança sem dentes = criança com sérios problemas de desenvolvimento. Mais informações no link abaixo:

Conhecer para transformar e a alimentação infantil

Vamos cuidas de nossas crianças e relembrar um velho jargão: quem ama cuida! E entenda por cuidar fazer o melhor por elas, o que em muitos casos, não é exatamente o que elas desejam.

Como sempre, o amor não foge nunca de moda em meus textos...

"Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que há falta de amor." (Vladimir Maiakóvski)

Bom proveito!