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segunda-feira, 27 de junho de 2011

Loucos?!

 

Esse é para começar a semana em ritmo de reflexão...
"Afinal, aqueles que são loucos o suficiente para pensar que podem mudar o mundo são os que, de fato, o fazem."

Mas não pense que é fácil ser diferente e ter uma mente criativa, isso disperta inveja e tantas coisas mais... Existem muitas pessoas tentando ofuscar o brilho das mentes criativas, comumente isso ocorre quanda falta luz própria a essas pessoas...

Deixe a luz fazer parte da sua vida, nem que seja permitindo que alguém brilhe ao seu lado, esse brilho também irá te iluminar, então... enjoy!!!

E além disso, é muito fácil invejar um resultado positivo sem olhar o sacrifício que foi para atingi-lo, no português dos ditados populares:
"Todo mundo vê as pingas que tomo, mas não os tombos que levo."

E bendita seja a sabedoria popular!!!

domingo, 26 de junho de 2011

Frases

O tal do bicho besta tem mais é que se ferrar mesmo...
Quase acreditei...
Duas frases muito usadas no meu círculo famíliar e que sempre são aplicadas em meu cotidiano!
Oh vida tirana, rs.

sexta-feira, 24 de junho de 2011

Vício...

Tenho um vício por algumas músicas antigas e outro em querer repetir coisas que eu gosto infinitamente...
Não sou desse tempo mas me sinto tão bem quando escuto ABBA que parece que vivi nessa época!!!
Gosto muito dessa música e a versão dela no filme Mamma Mia! É sensacional!!! Fica a dica...
Beijos

segunda-feira, 20 de junho de 2011

Frases roubadas

"Os anos passam, crescemos na alma mas sempre seremos frágeis no amor."

"Às vezes construímos sonhos em cima de grandes pessoas, mas com o tempo percebemos que grandes eram os sonhos e as pessoas pequenas demais para tornár-los realidade."

sábado, 18 de junho de 2011

Minutos de sabedoria

"Não esteja ansioso e preocupado, para não atrair moléstias para seu corpo. A ansiedade é um fator bioquímico, que influencia as secreções glandulares, produzindo demasiada adrenalina, que estimula em exagero o sistema nervoso. Daí à enfermidade é um passo. O nervosismo prejudica fundamentalmente a saúde. Portanto, não seja ansioso: faça constantemente afirmações positivas de saúde, e mantenha se calmo e sereno."
Até as mensagens de conforto são relacionadas ao meu trabalho e ao que penso o tempo todo. A grande ironia disso tudo é estudar ansiedade e seus efeitos no organismo relacionados à saúde bucal e estar com uma "pescocite" crônica relacionada à ATM... Pelo menos as crises mensais de torcicolo melhoraram e deram uma tregua.
Mas o que fazer para aliviar a tensão, ansiedade, DTM, etc? Algumas dicas incrivelmente básicas ajudam: praticar atividade física (a liberação de endorfina proporciona melhora da dor, do humor, depressão, ansiedade), sessões de relaxamento e meditação incluindo controle da respiração e alongamento (yoga é uma boa tentativa), manter uma boa postura corporal (fortalecimento muscular, reeducação postural), dormir adequadamente pois o corpo precisa de descanso, uma boa alimentação e manter o corpo hidratado. Realmente, não tem muita coisa além do que já sabemos, o problema é colocar em prática... E é importante que corpo e mente estejam em equilibrio mesmo, pois quando há desequilibrio o resultado costuma ser desagradável, e o único prejudicado somos nós mesmo...
Distraia-se, divirta-se, descanse e relaxe... Ninguém falou que a cervejinha faz mal, então aproveite!!!
Comece hoje a levar uma vida mais leve, e isso não significa deixar de fazer algo, mas fazê-lo de maneira agradável. Seja objetivo na resolução de problemas, pare de fantasiar sobre como as coisas seriam melhores se... Eu também sonho com um mundo melhor, mas na hora de resolver alguma situação, seja objetivo e use as ferramentas que você tem disponíveis para resolver da melhor forma possível dentro das condições apresentadas, mas resolva!!!
A vida já tem muitas dificuldades e fatores estressantes, não precisamos torná-la ainda mais difícil... Facilite para você e para o próximo, seja generoso e faça coisas pelo bem estar coletivo também, não só para seu próprio bem-estar...
Um NÃO ao egoísmo...

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Ah, o amor...

"O que ama: Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta. 1 Co 13:7"
Incrível com o livro mais antigo do mundo consegue ser atual e ter interpretações muito abrangentes... E é maravilhoso quando temos certeza de que amamos o que fazemos! Seguindo a linha dessa pequena frase posso resumir a pós-graduação na minha visão: sofro preocupada em fazer tudo certo, em querer que tudo dê certo e que tenha validade, reconhecimento e importância; creio que vai dar certo (se não acreditar faço o quê, abandono?!), espero que tudo dê certo pois faço de tudo ao meu alcance para isso e suporto até o que nunca imaginei que pudesse ser capaz, resgatando antigos lemas como "dormir pra quê" com interpretações muito (mas muito) mais amplas e absurdas aos padrões antigos. Tudo isso por que mesmo? Porque eu realmente me sinto realizada com tudo que está acontecendo e me sinto feliz demais por tentar fazer a diferença (ao meu modo e ao meu ver). Surpreendente? Posso dizer que sim... Dizem que o amor é assim e posso afirmar que realmente, quando você encontra um grande amor, é capaz de mover montanhas!
Ame!!!
Ame a vida, ame sua família, seus pais, irmãos, amigos, o cachorro, papagaio, seu trabalho, ame aquilo que você achar que lhe convém, mas ame especialmente aquilo que permite que você dê o seu melhor...
Talvez esses sejam mais alguns pensamentos desconexos, ou talvez seja apenas o que transbordou desse caldeirão de sentimentos que carrego em mim...
Abraço carinhoso e aconchegante e um beijo estalado

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Rogai por nós Santo Antônio

ORAÇÃO - Glorioso Santo Antonio que tivestes a sublime dita de abraçar e afagar o Menino Jesus, alcançai-me a graça que vos peço e vos imploro do fundo do meu coração (pede-se a graça). Vós que tendes sido tão bondoso para com os pecadores, não olheis para os poucos méritos de quem vos implora, mas antes fazei valer o vosso grande prestígio junto a Deus para atender o meu insistente pedido. Amém.
Santo Antonio, rogai por nós.
(Pai Nosso, Ave Maria, Glória ao Pai)

ORAÇÃO - Santo Antonio, eu sei que o casamento é uma vocação abençoada por Deus. É o sacramento do amor, comparado ao amor que Cristo tem para com a Igreja.
Eu me sinto chamada para o casamento: por isto, Santo Antonio, ajuda-me a encontrar um namorado bom, amável, sério e sincero, que tenha os mesmos sentimentos de afeto que eu sinto. Faze que nos completemos um ao outro e formemos uma união abençoada por Deus, para que nós dois, juntos, sejamos capazes de vencer possíveis problemas familiares e conservemos sempre vivo o nosso amor, para que nunca falte a compreensão e a harmonia familiar.
Santo Antonio, abençoa-nos a mim e a meu namorado; acompanha-nos até o altar e conserva-nos unidos pelo resto da nossa vida.
Santo Antonio, rogai por nós.

 
Oração dos Namorados
Grande amigo Santo Antônio, tu que és o protetor dos namorados, olha para mim, para a minha vida, para os meus anseios. Defende-me dos perigos, afasta de mim os fracassos, as desilusões, os desencantos. Faze que eu seja realista, confiante, digno(a) e alegre. Que eu saiba caminhar para o futuro e para a vida a dois com a vocação sagrada para formar uma família. Que meu namoro seja feliz e meu amor sem medidas. Que todos os namorados busquem a mútua compreensão, a comunhão de vida e o crescimento na fé.
Assim seja.

domingo, 12 de junho de 2011

Sobre estar sozinho

Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o início deste milênio.

As relações afetivas também estão passando por profundas transformações e revolucionando o conceito de amor. O que se busca hoje é uma relação compatível com os tempos modernos, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma relação de dependência, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.

A idéia de uma pessoa ser o remédio para nossa felicidade, que nasceu com o romantismo, está fadada a desaparecer neste início de século. O amor romântico parte da premissa de que somos uma fração e precisamos e ncontrar nossa outra metade para nos sentirmos completos. Muitas vezes ocorre até um processo de despersonalização que, historicamente, tem atingido mais a mulher. Ela abandona suas características para se amalgamar ao projeto masculino. A teoria da ligação entre os opostos também vem dessa raiz: o outro tem de saber o que eu não sei. Se sou manso, ele deve ser agressivo, e assim por diante. Uma idéia prática de sobrevivência e pouco romântica, por sinal.

A palavra de ordem deste século é parceria. Estamos trocando o amor de necessidade pelo amor de desejo. Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que é muito diferente. Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar sozinhas e aprendendo a conviver melhor consigo mesmas. Elas estão começando a perceber que se sentem fração, mas são inteiras. O outro, com o qual se estabelece um elo, também sente u ma fração. Não é príncipe ou salvador de coisa nenhuma. É apenas um companheiro de viagem. O homem é um animal que vai mudando o mundo e depois tem de ir se reciclando para se adaptar ao mundo que fabricou.

Estamos entrando na era da individualidade, o que não tem nada a ver com egoísmo. O egoísta não tem energia própria; ele se alimenta da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral. A nova forma de amor, tem nova feição e significado. Visa a aproximação de dois inteiros, e não a união de duas metades. E ela só é possível para aqueles que conseguirem trabalhar sua individualidade. Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afetiva. A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso. Ao contrário, dá dignidade à pessoa. As boas relações afetivas são ótimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem juntos.

Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do século passado. Cada cérebro é único. Nosso modo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém. Muitas vezes pensamos que o outro é nossa alma gêmea e , na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto. Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer um diálogo interno e descobrir sua força pessoal. Na solidão, indivíduo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontra das dentro dele mesmo, e não a partir do outro. Ao perceber isso, ele se torna menos crítico e mais compreensivo quanto às diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um.

O amor de duas pessoas inteiras é bem mais saudável. Nesse tipo de ligação, há aconchego o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado. Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar a si mesmo...
"A PIOR SOLIDÃO É AQUELA QUE SE SENTE QUANDO ACOMPANHADO" 

Flávio Gilkovate (médico psicoterapeuta)

Apaixone-se





Sugestões para quem quer curtir o friozinho embaixo do edredom, mesmo que seja sozinho...
Ah, e separem os lenços...

sábado, 11 de junho de 2011

Solteiros

Acho revoltante esse duelo entre solteiros e comprometidos, uma perda de energia desnecessária...
Talvez eu devesse ficar quieta e dormir, e amanhã mais calma seguir adiante, mas talvez a função "diário" do blog auxilie...
Às vezes é ruim ver a vida de fora, observar o que se passa. Começamos a ver mais do que talvez gostaríamos, deveríamos, suportaríamos... Mas pior que isso é você querer ficar tranquilo e ter gente achando que você tá dando mole!!! Por favor minha gente, me deixa tomar minha cerveja em paz!!! Qual a dificuldade em entender que às vezes não quero ninguém, nem aquele solteiro bonitão e muito menos aquele cara casado!
Será possível que todo mundo pense que o fato de uma pessoa ser solteira significa que ela vai sair louca atrás do primeiro que passar na frente, solteiro ou não?! Eh mulherada, tem muita gente errando a dose aí, e a diferença entre um remédio e um veneno algumas vezes é sutil...
Essa semana tive muitas conversas engraçadas, em uma delas disse que ficar com alguém exige cuidado com o outro, atenção, compreensão, e que neste momento isso é demais pra mim pois requer muito tempo disponível... Depois me falaram que estou trabalhando demais e que precisava arrumar um marido rico... Veja bem, se nem marido consigo arrumar, que dirá um que seja rico!!!
Mulheres buscaram tanto sua independência e não sabem usá-la... Não quero provar nada pra ninguém, nem mostrar o quanto posso ser feliz sozinha, quero somente conseguir viver solteira, realizada, feliz.
e isso não significa que não tem espaço para alguém na minha vida, mas que procuro alguém para compartilhar os tombos e as vitórias...
E uma noitada no dia dos namorados com a pergunta de quantos ou quem você pegou não vai preencher isso em mim... Quem quiser e curtir essa ilusão que fique à vontade, mas não venha tentar me convencer de que um beijo vai mudar minha vida...

domingo, 5 de junho de 2011

Brilho interno

Ando por aí, dando continuidade às minhas atividades tão numerosas com a mesma garra e força que acho necessária, porém o brilho de meus olhos parece não ser o mesmo... Há semanas que me deixo arrastar pela correria do meu dia-a-dia, não só pelo meu excesso de responsabilidade em querer fazer tudo bem feito, mas porque deixei que meu brilho fosse encoberto.
Fico numa constante reflexão sobre músicas com letras profundas, filmes românticos, sentimentos diversos de amor, sobre a vida, enfim... Aquela sensação de desilusão em amor platônico insiste em me incomodar e um vazio tenta preencher a alma. Vejo as movimentações das pessoas para agitar festas, a persistência em relacionamentos vazios, a competição desenfreada por quantidade e agora, como todo ano, o duelo do dia dos namorados. Parece uma competição entre solteiros e comprometidos para ver quem é mais feliz, que se diverte mais e a nossa querida mídia sempre contribuindo. Enfim, o "brilho" não tem nenhuma relação com essa data mas com sentimento...
Estou sentindo falta de amor, aquele amor que sempre me alimenta, que me preenche e me incendeia. Quero aquele amor natural e sincero, espontâneo e sem interesse. Quero sentir que amo, mas quero também ser amada. Quero ser amada pelo meu jeito, meus gostos, meu esforço. Quero aquele amor pelo qual luto há tanto tempo, aquele reconhecimento por meu respeito e dedicação.
Quero recuperar aquele brilho interno de quando achei que era amada de verdade, por quem eu sou, não por quem querem que eu seja...
Quero somente superar, reagir, reacender... Quero ser capaz de suprir essa dor sozinha, me recarregar comigo mesma, sem dependência afetiva. Achei que era independente, mas percebi que ainda tenho um longo caminho a percorrer.